会社の飲み会ってめんどくさいですよね。
本心では行きたくないと思っていても、「周りの目を気にしてしまってなかなか断れない」という人や、「断るのに都合のいい理由が思いつかない」という人は多いと思います。
今回は、こういった悩みに答えていきます。
この記事の内容は以下の通りです。
- 会社の飲み会に行きたくない人は「行く飲み会」を決めよう
- 会社の飲み会に行きたくない → 行かなくてOKな理由2つ
- 会社の飲み会に行きたくない時の、上手な断り方5選
ちなみに僕ですが、「部署単位の忘年会」などは仕方ないとして、それ以外の飲み会は基本すべて断っています。
同年代からの誘いも、上司からの誘いも、例外なく断り続けるスタンスですw
「無理して飲み会に参加している」という人は時間とお金の無駄ですよ！本記事の内容を参考に、今すぐやめましょう。
会社の飲み会に行きたくない人は「行く飲み会」を決めよう
会社の飲み会に行きたくない人は、「この飲み会だけは参加しよう」と事前に決めておきましょう。そして、それ以外の飲み会はすべて断ってください。
飲み会に誘われるごとに「行こうかどうか」を考えるから、めんどくさくなるんですよね。
例えば、僕の場合であれば、参加する飲み会は「部署単位の忘年会」と「部署単位の歓送迎会」のみと決めています。
それ以外の飲み会は、思考停止で全て断っています。忘年会は1年に1回、歓送迎会は2年に1回くらい。僕が会社で参加する飲み会はこれだけです。
ちなみに、「若手の忘年会」は「部署単位の忘年会」ではないので、断りますw
それぞれの会社によるところもありますが、こんな感じで「行くべき飲み会」をあらかじめ決めておいて、「それ以外の誘いはすべて断る」という強い意志を持つことが大切です。
会社の飲み会に行きたくない → 行かなくてOKな理由2つ
あなたが無理して飲み会に行かなくてもいい理由はこの2つです。
- 飲み会が好きな人は、来ない人のことなんて気にしてない
- 飲み会を断わるタイプの人は、結構増えてると思う
飲み会が好きな人は、来ない人のことなんて気にしてない
そもそも、飲み会が好きな人は好きな人同士で楽しんでいるだけなので、飲み会に来ない人のことなんか全然気にしてないです（笑）
飲み会の席で「あいつは飲み会に来ないからダメなやつだな」と思う人は、まぁいるかもしれませんが、今時少数派です。
たいていの人はそんなに気にしてないですし、思ったとしても「あいつが飲み会に来ないのは、多分こういうのがあんまり好きじゃないんだろうなぁ」と思う程度ですよ。
例えばそれが「部署単位の忘年会」など、毎年恒例の飲み会だったら気にする人もいるかもしれませんが…。
それ以外の、「仕事終わりの突発的な飲み会」や「若手社員の集まり」的な飲み会であれば、行かなかったところで何か思われることは、まずないですね。
誘う方も「一応声をかけている」という場合が多いので、あなたが飲み会に来るかどうかなんて、そんなに気にしてません。なので、気楽に断ってしまってOKです。
飲み会を断わるタイプの人は、結構増えてると思う
これは僕の主観ですが、飲み会を普通に断っている人は、若い人を中心に結構増えてると思うんです。
僕もなかなかに断るタイプなんですが、同じ職場の20代を見てる限り、色々と理由をつけて飲み会を回避している人は結構多いです（笑）
今は「アルハラ」という言葉もあるくらいなので、断わられれば誘う方も無理には誘えない時代です。なので、飲み会を普通に断る人はこれからもどんどん増えていくはず。
つまり、飲み会に行かないのは別にあなただけの話じゃないので、気にする必要は皆無ですね。
会社の飲み会に行きたくない時の、上手な断り方5選
相手の気持ちを害さずに飲み会を断れる、おすすめの言い訳を5つ紹介します。
実際に数々の飲み会をこれで回避してきたので、効果は実証済みですw
- 体調不良
- 医者にアルコールを止められている
- 家族の体調が悪い
- 家族との予定がある
- 用事がある
体調不良
「体調不良」は断る理由として最強な部類です。
「最近ちょっと体調が悪くて…」と言うだけでスムーズに飲み会を断れます。
ただし、毎回使うと怪しまれるので、適宜タイミングを見て使ってください。
医者にアルコールを止められている
これは体調不良を通り越して、「ドクターストップの域まできている」という断り方。
これを言って、なお飲み会に誘ってくる人はいないと思いますw
さらに、この理由なら長期的に断り続けられるのもいいですね。
ただし、本気で心配されると思うので、そこは上手く立ち振る舞う必要があるので注意が必要です。
家族の体調が悪い
自分ではなく、妻や親の体調が悪いという断り方。
「ちょっと妻の体調が悪いので、今日は早めに帰ってあげようと思います」なんて言えば、むしろ断ることで評価が上がりそうですね（笑）
この理由は一人暮らしの方は使えないのが難点ですね。
家族との予定がある
これも断る理由としては結構使いやすいです。
「今日は実家に行く用事があって…」「妻がご飯を作ってくれてて…」なんて理由で断れます。
これも使いすぎには注意してください。
用事がある
色々と断り方を挙げましたが、突発的な飲み会なら、正直この理由だけ十分ですw
「今日はちょっと用事があって…」と言えば、ほどんどの場合それだけで断れます。
「どんな用事？」なんて聞いてくる人はいないと思いますが、もし聞かれたとしても、「友人と会う予定があって」「兄弟がうちに来る予定で」とか、適当に言っとけばOKです。
まとめ：最終的に「飲み会には行かないキャラ」を目指そう
「部署単位の忘年会」など、仕事の延長線上みたいな飲み会はなかなか断りづらいですが、それ以外ならすべて断ってしまいましょう。
最終的に目指すのは、「飲み会には来ないキャラ」になること。
断り続けてそういうキャラになれば、そもそも飲み会に誘われなくなるので、めちゃめちゃ楽になりますよ！（笑）
なお、飲み会に限らず、「会社の人とはそんな仲良くならない方が良いのでは？」と個人的には思っています。
これについては以下の記事で詳しく書いていますので、よろしければこちらもどうぞ。
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